美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕婦能吃對(duì)蝦嗎

患者:女,37歲 提問于2019-06-29 21:51

病情描述:
我從小喜歡吃對(duì)蝦,現(xiàn)在懷孕了也非常想吃,孕婦可以吃對(duì)蝦嗎?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕之后雖然對(duì)飲食要求比較高,但是很多食物都是可以吃的,孕婦是可以吃蝦的。蝦是能滿足懷孕女性身體多種營養(yǎng)需求的一種食物,但前提是對(duì)蝦沒有過敏反應(yīng)。如果對(duì)蝦、螃蟹等海鮮產(chǎn)品過敏,那么就千萬不能吃,否則會(huì)對(duì)孕婦和胎兒都造成非常大的不良影響。蝦的營養(yǎng)價(jià)值雖然很高,但要學(xué)會(huì)適可而止,不要貪嘴,更加不能吃生的,因?yàn)槿菀滓鹉c胃的不適。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦吃蝦可以幫助補(bǔ)鈣,對(duì)胎兒發(fā)育也有一定好處。孕期易缺鈣,進(jìn)而引起抽筋。蝦富含鈣元素,準(zhǔn)媽媽適量食用可補(bǔ)鈣。需要注意的是,過敏體質(zhì)的孕婦不宜食用。蝦肉中的鈣、磷、鎂含量突出,對(duì)胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼發(fā)育十分有益。蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>