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孕婦能吃腰果嗎

患者:女,26歲 提問于2019-07-03 19:41

病情描述:
我一直喜歡吃腰果,懷孕后也想吃,孕婦能吃腰果嗎?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產科
腰果有著豐富的營養(yǎng)物質,味道也非常不錯。食用腰果,幫助準媽媽們補充礦物質和維生素,有利于準媽媽們消除疲勞,孕婦懷孕時容易胃口不佳,腰果的味道香醇,適合用來改善孕婦的胃口。腰果富含油脂和膳食纖維,孕婦懷孕時容易便秘,食用腰果可以幫助孕婦排便利尿,減輕孕婦的身體水腫現(xiàn)象,幫孕婦控制體重。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕期間的女性胃口挑剔,應該盡量選擇清淡好消化的食物,孕婦可以吃腰果的,腰果含有豐富的營養(yǎng)物質,孕婦懷孕時會耗費大量營養(yǎng)元素,食用腰果可以幫助準媽媽們補充懷孕期間消耗的大量精力和營養(yǎng)元素,準媽媽們吃腰果,可以補充蛋白質,提高自身的免疫力,增強自身的抵抗力
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