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產(chǎn)婦能吃阿膠嗎

患者:女,31歲

病情描述:
生寶寶的時(shí)候失血比較多,可以吃阿膠補(bǔ)一補(bǔ)血?dú)鈫幔?
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科

產(chǎn)婦可以適量吃阿膠,阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血的功效,適合產(chǎn)后氣血不足、貧血等情況,但需注意體質(zhì)差異與食用禁忌。

1、補(bǔ)血益氣

阿膠含豐富膠原蛋白和鐵元素,有助于改善產(chǎn)后貧血,建議搭配紅棗、枸杞燉服,避免與茶葉同食影響吸收。

2、促進(jìn)恢復(fù)

阿膠可增強(qiáng)免疫力,幫助子宮修復(fù),適合惡露排凈后食用,陰虛火旺者需減少用量或咨詢中醫(yī)師。

3、哺乳影響

阿膠可能通過乳汁影響嬰兒消化功能,哺乳期食用應(yīng)觀察寶寶是否出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適反應(yīng)。

4、食用禁忌

產(chǎn)后初期惡露未凈、感冒發(fā)熱或脾胃虛弱者不宜食用,糖尿病患者需控制攝入量,建議每日不超過10克。

產(chǎn)婦食用阿膠前建議咨詢醫(yī)生,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法,配合均衡飲食與適度活動(dòng)促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)。

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