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家長怎么正確面對小孩近視眼

患者:女,9歲

病情描述:
孩子因為愛看電視的原因?qū)е卢F(xiàn)在近視了,家長怎么正確面對小孩近視眼?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

家長可通過科學驗光、行為干預、光學矯正、定期復查等方式幫助孩子控制近視發(fā)展。近視通常由遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線、眼軸異常等原因引起。

1、科學驗光

建議家長每半年帶孩子進行散瞳驗光,準確區(qū)分真性近視與假性近視。假性近視可通過睫狀肌麻痹劑如阿托品滴眼液緩解,真性近視需佩戴凹透鏡矯正。

2、行為干預

家長需監(jiān)督孩子遵守20-20-20用眼法則,每20分鐘遠眺20英尺外20秒。限制每日電子屏幕時間不超過1小時,保持閱讀距離30厘米以上。

3、光學矯正

根據(jù)驗光結(jié)果選擇框架眼鏡或角膜塑形鏡,8歲以上可考慮離焦型鏡片。高度近視可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液或配戴多焦點軟鏡。

4、定期復查

建立屈光發(fā)育檔案,每3個月監(jiān)測眼軸增長。若年增長超過50度需加強干預,可聯(lián)合使用紅光治療儀或考慮后鞏膜加固術(shù)。

保證每日2小時戶外活動,補充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物,避免趴著看書等不良姿勢。

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