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5個月的寶寶為什么晚上睡覺不安穩(wěn)

患者:男,1歲

病情描述:
現(xiàn)在寶寶5個月了,晚上睡覺不踏實,5個月的寶寶為什么晚上睡覺不安穩(wěn)?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

5個月寶寶夜間睡眠不安穩(wěn)可能由生理性因素、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,家長需注意調整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境并及時就醫(yī)排查病理性因素。

1、生理性因素

淺睡眠周期較長是嬰兒正常發(fā)育特點,家長需避免過度干預,可嘗試輕拍安撫幫助寶寶接覺。

2、環(huán)境不適

室溫過高、衣物過厚或噪音干擾會導致寶寶頻繁夜醒,家長需保持臥室溫度在24-26℃并使用透氣棉質寢具。

3、胃腸功能紊亂

可能與喂養(yǎng)過量、食物過敏有關,表現(xiàn)為腹脹、腸鳴等癥狀。家長需記錄飲食日志,醫(yī)生可能建議使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、維生素D缺乏

日曬不足或補充不足可能導致神經興奮性增高,伴隨多汗、枕禿等癥狀。家長需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑,定期監(jiān)測血鈣水平。

建議家長建立規(guī)律作息,白天充分進行大運動訓練,若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需及時兒科就診。

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