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產(chǎn)后肚子多久恢復(fù)

患者:女,36歲 提問于2019-07-11 15:30

病情描述:
生完孩子后身體臃腫還有肚子,那么產(chǎn)后肚子多久恢復(fù)?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
這種問題是很多產(chǎn)后媽媽都比較關(guān)注的問題,在營養(yǎng)搭配合理的情況下,肚子很快就恢復(fù)了。不過一般的孕婦在生完寶寶以后,差不多三個月,小肚子就會慢慢的減小。產(chǎn)婦在生完寶寶以后的飲食方面也要注意調(diào)理,盡量的少吃多餐,吃一些低熱量低脂肪的食物,這樣就會使小肚子慢慢的減掉。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
這也是根據(jù)每個人體質(zhì)的不同而不同,肚子能徹底恢復(fù),應(yīng)該需要三到六個月的時間。在恢復(fù)期間,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,來促進體型的恢復(fù)。盡量不看電視,不看書,不玩手機,水果最好用熱水燙一下再吃。保持心情舒暢,保證充足的睡眠有利于身體恢復(fù)。
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