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男士如何保養(yǎng)頭發(fā)

患者：男，23歲 提問(wèn)于2019-07-16 21:30

病情描述:
我頭發(fā)總是干枯毛糙沒(méi)有光澤，男士應(yīng)該如何保養(yǎng)頭發(fā)？
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
男士可以多吃素菜水果從而達(dá)到保養(yǎng)頭發(fā)的效果。吃水果和蔬菜對(duì)于我們的頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，因?yàn)轭^發(fā)的主要成分是纖維，而植物食物里面就會(huì)有很多的纖維素之類的，多合成纖維，就利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。不要染發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)本來(lái)就不多，如果染發(fā)的話，很容易傷到發(fā)根。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
男生保養(yǎng)頭發(fā)的方法可以選擇合適的洗發(fā)水。不要隨意選擇各種洗發(fā)水，如果使用不合適的洗發(fā)水，會(huì)傷害我們的頭發(fā)，而且摸起來(lái)手感非常差。再者最好不要燙發(fā)，因?yàn)闋C的頭發(fā)，也是容易導(dǎo)致脫落，而且燙的頭發(fā)，一沾水就會(huì)發(fā)臭，一股難聞的發(fā)劑的味道，所以男生不要燙發(fā)對(duì)保養(yǎng)頭發(fā)有利。
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