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醋泡腳的好處

患者:男,56歲

病情描述:
患有腳氣很多年,用了很多藥都沒效,朋友說可以用醋泡腳,醋泡腳的好處有哪些?
共1個(gè)回答
婁彥梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京小湯山醫(yī)院 三級(jí) 中醫(yī)內(nèi)科

泡腳有助于緩解疲勞、改善腳部異味、軟化角質(zhì)、抑制真菌感染。醋中的酸性成分能促進(jìn)局部血液循環(huán),醋酸具有一定殺菌作用。

1、緩解疲勞

醋酸可擴(kuò)張足部毛細(xì)血管,加速乳酸代謝,適合長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后使用。

2、去除異味

醋酸能中和汗液中的堿性物質(zhì),抑制細(xì)菌繁殖,減少腳部汗臭問題。

3、軟化角質(zhì)

醋酸可溫和溶解角質(zhì)層蛋白,對(duì)腳跟皸裂、老繭有軟化作用,需配合適度打磨。

4、抑制真菌

低濃度醋酸環(huán)境不利真菌生長(zhǎng),對(duì)輕度足癬有輔助效果,嚴(yán)重感染需配合抗真菌藥物。

建議使用白醋或米醋,水溫不超過40度,浸泡時(shí)間控制在15-20分鐘,皮膚破損或糖尿病患者慎用。

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