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渾身酸痛是怎么回事

患者：男，52歲

病情描述:
早上起來覺得身上到處又酸又痛，感覺像被別人揍了一頓，渾身酸痛是怎么回事？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

渾身酸痛可能由過度勞累、睡眠不足、病毒感染、風(fēng)濕性疾病等原因引起，可通過休息調(diào)整、對(duì)癥用藥、物理治療等方式緩解。

1、過度勞累

長時(shí)間體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為肌肉酸脹無力。建議熱敷按摩，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。

2、睡眠不足

睡眠質(zhì)量差會(huì)影響肌肉修復(fù)，可能伴隨頭痛乏力。需調(diào)整作息時(shí)間，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境。

3、病毒感染

流感等病毒感染可能引起全身肌肉酸痛并伴隨呼吸道癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、對(duì)乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。

4、風(fēng)濕性疾病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病可能導(dǎo)致晨僵和對(duì)稱性關(guān)節(jié)疼痛。需使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日常注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，出現(xiàn)持續(xù)酸痛或伴隨發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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