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桂圓吃多了好嗎

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-08-26 20:05

病情描述:
很喜歡吃桂圓,最近又是桂圓成熟的季節(jié),所以每天都吃很多,桂圓吃多了好嗎?
共3個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
桂圓是一種性溫益心脾補(bǔ)氣血食物,但是也不可以多吃,桂圓里面含有的糖分是比較多的,吃了了桂圓很容易會(huì)使身體內(nèi)的血糖急劇上升,所以容易出現(xiàn)頭暈的癥狀?;加?a href="http://m.international-tax-support.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病的人如果吃了過(guò)多的桂圓,很容易會(huì)加重病情。另外,桂圓吃多了也會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,嗓子會(huì)覺(jué)得肝痛。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
吃太多桂圓會(huì)上火。桂圓屬于溫性食物,攝入太多會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛,會(huì)出現(xiàn)口干舌燥或者全身燥熱等上火癥狀。體質(zhì)虛弱的人吃太多桂圓可能會(huì)流鼻血。女性吃太多桂圓會(huì)影響月經(jīng)的日期,導(dǎo)致月經(jīng)推遲甚至出現(xiàn)月經(jīng)變少的現(xiàn)象。另外吃太多桂圓會(huì)影響胃腸道功能,造成消化不良。
譚方 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京市和平里醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
桂圓吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃消化功能障礙,引起食欲不振和腹脹惡心癥狀。吃干桂圓每天3-5克就可以了。干桂圓營(yíng)養(yǎng)豐富,可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血安神功效。適當(dāng)吃一些能夠治療血虛不足引起的心慌以及失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。但是吃多了會(huì)引起上火,所以要控制量,適量吃對(duì)身體是有好處的。
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