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女性不孕癥的預(yù)防

患者：女，32歲 提問于2019-10-03 14:06

病情描述:
看到身邊有好幾個(gè)朋友都有不孕癥，我擔(dān)心自己也會(huì)出現(xiàn)這種問題。女性不孕癥的預(yù)防有哪些？
共5個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性想要預(yù)防不孕癥，首先要注意做好經(jīng)期的保養(yǎng)，在經(jīng)期多吃清淡、好消化的食物，避免吃酸澀、辛辣、偏涼的食物。其次注意外陰的清潔等，防止出現(xiàn)婦科疾病等。第三是要注意保持好心情，這樣可以讓性功能處在最佳的狀態(tài)，讓自己成功受孕。另外還要注意多吃香椿等食物，可以有效預(yù)防不孕癥的發(fā)生。
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性保持好情緒可以避免的分泌失調(diào)，對(duì)預(yù)防不孕有好處。女性要注意避免反復(fù)人流，否則會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜、輸卵管、卵巢等造成很大的傷害，極有可能會(huì)引起不孕。另外要注意合理飲食，避免長(zhǎng)期喝酒、喝咖啡等不良的飲食，可以避免不孕癥。一旦發(fā)現(xiàn)有婦科疾病時(shí)，要注意及時(shí)治療。
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
心理方面：保持良好的心態(tài)，避免過度緊張；生理方面：避免接觸有毒和放射性物質(zhì)；飲食方面：不要總是吃辛辣刺激的食物；合理的陰道沖洗：應(yīng)避免陰道沖洗過于頻繁，以免破壞陰道環(huán)境和引起陰道炎癥。炎癥會(huì)導(dǎo)致逆行感染、子宮內(nèi)膜炎癥和輸卵管炎癥。特別是輸卵管炎癥發(fā)生后，不孕或宮外孕的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，所以要注意陰道沖洗。
劉勇 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
合理的陰道沖洗：應(yīng)避免陰道沖洗過于頻繁，以免破壞陰道環(huán)境和引起陰道炎癥。炎癥會(huì)導(dǎo)致逆行感染、子宮內(nèi)膜炎癥以及輸卵管炎癥等，特別是輸卵管炎癥發(fā)生后，不孕或?qū)m外孕的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，所以要注意陰道沖洗。目前，有多種減肥方法。有些人只喝茶不吃或酸奶不吃，導(dǎo)致體重減輕和月經(jīng)不調(diào)。因?yàn)樯眢w的素質(zhì)會(huì)影響月經(jīng)是否準(zhǔn)時(shí)來潮，所以不要過度節(jié)食，從而避免不孕。
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