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阿膠糕的功效與作用

患者：女，32歲

病情描述:
朋友給我?guī)Я艘缓邪⒛z糕，以前沒(méi)吃過(guò)，阿膠糕的功效與作用是什么？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

阿膠糕具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肺燥咳嗽等癥狀。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠糕含有豐富的膠原蛋白和鐵元素，有助于改善貧血癥狀，促進(jìn)血紅蛋白合成，適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后失血女性食用。

2、潤(rùn)燥止血

阿膠糕能潤(rùn)肺止咳，緩解干咳無(wú)痰癥狀，對(duì)咯血、便血等出血癥狀有輔助止血作用，秋冬季節(jié)食用可改善皮膚干燥。

3、增強(qiáng)免疫

阿膠糕中的活性成分可調(diào)節(jié)免疫功能，提高機(jī)體抗病能力，適合體質(zhì)虛弱、易感冒人群作為日常滋補(bǔ)品。

4、延緩衰老

阿膠糕含多種氨基酸和抗氧化物質(zhì)，能夠清除自由基，改善皮膚老化，長(zhǎng)期適量食用有助于維持細(xì)胞活力。

食用阿膠糕需注意體質(zhì)適宜性，濕熱體質(zhì)者慎用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整用量，配合適量運(yùn)動(dòng)效果更佳。

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