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得了不孕癥多吃什么好

患者:女,31歲

病情描述:
30多歲了,可是一直都沒有懷孕,自從前年的時(shí)候我們才打算要個(gè)孩子,可是怎么都懷不上,不知道吃什么比較好,得了不孕癥多吃什么好?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)不孕癥情況,可以適量吃黑豆、核桃、牡蠣、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氯米芬、來曲唑、尿促性素、溴隱亭等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含植物雌激素,有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌水平,促進(jìn)卵泡發(fā)育。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸維生素E,能夠改善生殖系統(tǒng)功能。

3、牡蠣

牡蠣富含鋅元素,對(duì)提高精子質(zhì)量和數(shù)量有積極作用。

4、菠菜

菠菜含有葉酸和鐵元素,有助于改善貧血狀況,為受孕創(chuàng)造良好條件。

二、藥物

1、枸櫞酸氯米芬

枸櫞酸氯米芬是常用的促排卵藥物,能夠刺激卵巢排卵。

2、來曲唑

來曲唑通過抑制雌激素合成來促進(jìn)卵泡發(fā)育,適用于排卵障礙患者。

3、尿促性素

尿促性素可直接刺激卵巢,促進(jìn)多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育成熟。

4、溴隱亭

溴隱亭適用于高泌乳素血癥導(dǎo)致的不孕,能夠降低泌乳素水平。

不孕癥患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)保持樂觀心態(tài),避免精神壓力過大影響治療效果。

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