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如何預(yù)防兒童肥胖

患者:男,7歲 提問于2019-10-06 20:16

病情描述:
聽說兒童肥胖癥對身體發(fā)育不好,我特別怕我孩子也有,應(yīng)該怎么預(yù)防?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
一般來說,患有肥胖的孩子都是營養(yǎng)過剩造成的,如果要預(yù)防孩子出現(xiàn)肥胖,最好的方法就是控制好孩子的飲食,不要經(jīng)常吃補品,也不要吃太多肉類食物,建議多吃點蔬菜水果,調(diào)理好腸胃,平時要注意運動,運動是有利于腸胃的蠕動,可以促進消化。
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