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肥胖兒童飲食注意事項

患者:女,6歲 提問于2019-10-12 17:33

病情描述:
孩子是因為食欲好,所以才長胖的,所以現(xiàn)在想從飲食上給她做一些調(diào)整。肥胖兒童飲食注意事項有哪些?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
如果孩子身體比較胖,那么在飲食方面就要給孩子控制熱量以及糖量,還有脂肪,這些食物不利于孩子減肥。每天保存食物的營養(yǎng)就足夠了,要多吃蔬菜水果,而且里面也含有豐富的纖維素以及維生素。早餐必須要吃好,中午吃飽,但是晚飯盡量少吃,這樣才有利于身體發(fā)育。
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