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發(fā)燒是用熱水敷還是冷水

患者:女,31歲

病情描述:
最近我感覺自己的頭特別的暈,而且出現(xiàn)了發(fā)燒的情況,體質(zhì)特別的差,發(fā)燒是用熱水敷還是冷水比較好?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒時建議用溫水擦拭物理降溫,避免使用過熱或過冷的水敷貼,主要方法有溫水擦拭、調(diào)節(jié)室溫、補充水分、觀察體溫變化。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水浸濕毛巾擦拭大血管流經(jīng)處如頸部、腋窩、腹股溝,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量,避免酒精或冰水刺激導(dǎo)致寒戰(zhàn)。

2、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,穿著透氣棉質(zhì)衣物,過熱環(huán)境會阻礙散熱,過冷可能引發(fā)肌肉顫抖產(chǎn)熱。

3、補充水分

每2小時飲用200-300毫升溫水或口服補液鹽,發(fā)熱時代謝加快易脫水,適當補充電解質(zhì)可維持循環(huán)穩(wěn)定。

4、觀察體溫

物理降溫期間每30分鐘復(fù)測體溫,若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)意識改變,需及時就醫(yī)排查感染等病因。

發(fā)熱期間可適量食用西瓜、梨子等水分充足水果,避免辛辣油膩食物,體溫超過38.5℃或持續(xù)不退應(yīng)遵醫(yī)囑使用退熱藥物。

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