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發(fā)燒能吃雞蛋嗎

患者：女，5歲

病情描述:
孩子這幾天有些發(fā)燒的情況，聽(tīng)別人說(shuō)發(fā)燒時(shí)不能吃雞蛋，發(fā)燒能吃雞蛋嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒期間可以適量吃雞蛋。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充能量和促進(jìn)恢復(fù)，但需注意烹飪方式和個(gè)體消化能力。

1、營(yíng)養(yǎng)支持

雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族可為發(fā)熱期機(jī)體提供必需營(yíng)養(yǎng)，建議選擇易消化的水煮蛋或蛋羹形式。

2、消化負(fù)擔(dān)

高熱可能伴隨胃腸功能減弱，煎炸類雞蛋制品可能加重消化負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹時(shí)應(yīng)暫停食用。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分人群對(duì)雞蛋蛋白過(guò)敏，發(fā)熱時(shí)機(jī)體敏感度增高，初次添加需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

4、疾病禁忌

傷寒等特定感染性疾病發(fā)熱期需限制高蛋白飲食，此時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整雞蛋攝入量。

發(fā)熱期間建議保持飲食清淡，可搭配米粥等易消化食物，若持續(xù)高熱或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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