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特應性皮炎怎么預防

患者:男,11歲

病情描述:
一到冬天,兒子的特應性皮炎又犯了,出現(xiàn)皮疹現(xiàn)象,特應性皮炎怎么預防?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

特應性皮炎可通過皮膚保濕、避免刺激物、控制過敏原、調節(jié)情緒等方式預防。特應性皮炎通常由皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、皮膚保濕

使用無香料低敏潤膚霜每日涂抹,尤其沐浴后及時鎖水。皮膚干燥會破壞屏障功能,增加外界刺激物滲透概率。

2、避免刺激物

選擇棉質透氣衣物,避免羊毛等粗糙材質。洗滌用品需選用中性配方,水溫控制在37℃以下,減少物理化學刺激。

3、控制過敏原

定期清洗床品并使用防螨罩,保持室內濕度在50%左右。塵螨排泄物、花粉等吸入性過敏原可能誘發(fā)免疫反應。

4、調節(jié)情緒

通過正念冥想緩解壓力,保證充足睡眠。精神緊張會導致肥大細胞活化,加重皮膚瘙癢和炎癥反應。

建議保持適度運動增強體質,飲食注意補充維生素D和Omega-3脂肪酸,出現(xiàn)持續(xù)紅斑滲液應及時就診皮膚科。

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