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兒童分離焦慮癥的治療方法有哪些

患者:男,5歲

病情描述:
孩子上幼兒園特別愁人,每次送過去之后老師都會打電話說孩子根本在幼兒園待不下去,看了心理醫(yī)生之后才知道孩子患有分離焦慮癥。兒童分離焦慮癥的治療方法有哪些?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

兒童分離焦慮癥可通過心理治療、行為干預、家庭支持和藥物治療等方式改善。癥狀嚴重程度和個體差異會影響具體方案的選擇。

1、心理治療

認知行為療法是核心手段,通過游戲治療幫助兒童識別焦慮情緒,家長需配合治療師完成家庭作業(yè)。暴露療法可循序漸進地練習分離場景。

2、行為干預

建立分離儀式感如告別擁抱,家長需保持態(tài)度一致避免反復折返。使用獎勵機制強化獨立行為,從短暫分離逐步延長持續(xù)時間。

3、家庭支持

家長需調整自身焦慮情緒,避免過度保護。通過繪本共讀幫助兒童理解分離,維持穩(wěn)定的照料者輪換制度有助于建立安全感。

4、藥物治療

嚴重病例可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥,或短期應用勞拉西泮緩解急性發(fā)作。藥物治療必須配合心理干預,家長需定期復診評估療效。

保持規(guī)律作息和充足睡眠有助于情緒穩(wěn)定,可嘗試親子瑜伽等放松訓練,避免在焦慮發(fā)作時嚴厲責備兒童。

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