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骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法

患者：男，31歲

病情描述:
身體有些難受，經(jīng)常的腿疼，檢查說(shuō)是骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法有哪些？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)等。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松與腎虛、脾虛有關(guān)，常用補(bǔ)腎壯骨類(lèi)中藥如骨碎補(bǔ)、續(xù)斷、杜仲等，可遵醫(yī)囑服用龜鹿二仙膠、六味地黃丸等中成藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激腎俞、命門(mén)、足三里等穴位，有助于改善骨骼代謝，通常需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。

3、推拿按摩

通過(guò)特定手法按摩腰背部經(jīng)絡(luò)穴位，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腰背酸痛等癥狀。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃、蝦皮、牛奶等富含鈣質(zhì)的食物，配合適量運(yùn)動(dòng)有助于骨骼健康。

中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，建議在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，同時(shí)注意預(yù)防跌倒等意外傷害。

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