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哪些食物對多動癥有幫助

患者:女,3歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我的孩子有多動癥,想知道哪些食物對多動癥有幫助呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

若出現(xiàn)多動癥情況,可以適量吃深海魚、雞蛋、堅果、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命、阿托莫西汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于改善大腦神經(jīng)功能,減少多動癥癥狀。

2. 雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿,能夠支持神經(jīng)遞質(zhì)的合成,幫助改善注意力不集中。

3. 堅果

堅果富含鎂和鋅等礦物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解多動癥癥狀。

4. 香蕉

香蕉含有豐富的維生素B6和鉀,能夠幫助穩(wěn)定情緒,減少多動行為。

二、藥物

1. 哌甲酯

哌甲酯是一種中樞神經(jīng)興奮劑,常用于治療多動癥,能夠改善注意力缺陷和多動癥狀。

2. 托莫西汀

托莫西汀是一種選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑,適用于多動癥的治療,能夠減少沖動行為。

3. 右旋安非他命

右旋安非他命通過調(diào)節(jié)多巴胺和去甲腎上腺素水平,幫助改善多動癥的核心癥狀。

4. 阿托莫西汀

阿托莫西汀是一種非興奮劑類藥物,適用于多動癥患者,能夠改善注意力和行為控制。

多動癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免攝入過多糖分和人工添加劑,適當進行體育鍛煉有助于癥狀緩解。

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