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睡覺愛流口水，可能跟以下幾方面的因素相關(guān)： 第一，睡覺時總愛流口水最常見的原因是個人的睡姿不正確。側(cè)臥位時睡覺容易引起流口水，如果經(jīng)常趴著睡覺，睡覺的過程中受到重力的影響，也會出現(xiàn)口水外溢的情況。這種情況往往在改變個人睡姿以后，晚上流口水的現(xiàn)象就會逐漸減輕，最終消失。如果發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時候愛流口水，第一件事就是需要看看自己的睡姿是不是正確，盡量平躺、仰臥位睡覺，不要趴著睡覺。 第二，睡覺時流口水，可能跟鼻炎、鼻竇炎有一定關(guān)系。鼻炎和鼻竇炎患者因為鼻子不通氣，通常喜歡張口呼吸，尤其是睡眠的時候張口呼吸，這種情況下，在睡覺的時候，唾液受到重力的影響會流出來，會產(chǎn)生流口水的現(xiàn)象。 第三，在睡覺過程中容易流口水，也可能跟口腔的疾病有一定的關(guān)系。口腔疾病發(fā)展的過程中，也可能會出現(xiàn)流口水的情況，特別是口腔黏膜的炎癥刺激，導(dǎo)致唾液分泌量增加，口腔內(nèi)的細(xì)菌感染出現(xiàn)明顯的疼痛，或者是咽部的病變影響了吞咽，在睡眠的時候就容易出現(xiàn)流口水的癥狀。 第四，牙齒本身的畸形。比如有齙牙的情況，前牙向前突比較明顯，出現(xiàn)開唇露齒，唇部自然張開，這樣因為口唇不能自然閉緊，在睡眠的狀態(tài)下就容易造成流口水的情況。 所以在睡覺的時候如果出現(xiàn)口水外流的情況，要從全身系統(tǒng)性疾病、鼻部的疾病、口腔的疾病、牙齒的疾病幾方面進(jìn)行排查病因。

預(yù)防白內(nèi)障出現(xiàn)，可以通過減少紫外線對眼睛的損傷、吃藥、飲食定期到醫(yī)院做檢查等方面預(yù)防。 從已知的白內(nèi)障的危險因素來說，比較多的是紫外線。比如在高原地區(qū)，青海、西藏、新疆等地區(qū)，因為紫外線強度比較強，白內(nèi)障的發(fā)病率就比較高，所以紫外線可能導(dǎo)致白內(nèi)障的主要原因之一。老年患者出門時戴個墨鏡，可以減少紫外線對眼睛的損傷，減少白內(nèi)障的發(fā)展程度，有一定的預(yù)防作用。 吃藥、吃營養(yǎng)物質(zhì)，可能對白內(nèi)障有預(yù)防作用，還沒有任何有力證據(jù)，證明有效。 另外的預(yù)防辦法是定期到醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障，要定期觀察白內(nèi)障的程度和對視力的影響力，以及對眼睛的影響。一旦發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障對視力影響很大，或引起眼部嚴(yán)重并發(fā)癥，或影響檢查眼底，要及早進(jìn)行手術(shù)。 還有已知的因素，比如糖尿病，治療高血壓、神經(jīng)衰弱的藥物，可能會誘發(fā)白內(nèi)障，這時可能要換藥或控制好血糖，對白內(nèi)障的發(fā)展都有一定的幫助。

眼壓高原因與青光眼有關(guān)，或是天生角膜比較厚，測量設(shè)備受到影響造成。 眼壓升高有很多原因，有患者眼壓升高后被診斷青光眼，主要見于真正的原發(fā)性開角型或原發(fā)性閉角型青光眼、口服藥物或接觸毒性物質(zhì)相關(guān)的藥物性的青光眼，以及眼睛受傷，比如別人打一拳后鈍挫傷相關(guān)的外傷性青光眼。這些因素都導(dǎo)致房水流出通道發(fā)生不同程度梗阻，使眼睛里的水沒辦法及時排出眼外，從而越來越多的積聚在眼球內(nèi)，使眼球的壓力越來越高。 還有一種眼壓升高，是指假性增高，即患者可能實際眼壓并不高，但患者天生角膜比較厚，很多眼壓測量設(shè)備，測量值會受到角膜厚度的影響。假如一個人角膜厚度明顯高于正常人，測出的眼壓就比正常人的眼壓偏高，比如測出的眼壓是25，把角膜厚因素去除掉后，眼壓就只有21。 出現(xiàn)眼壓高時，要注意鑒別是哪一種情況，如果真的是青光眼，要進(jìn)一步識別青光眼的類型，從而進(jìn)一步治療。

輕度白內(nèi)障建議患者順其自然正常生活，有很多患者問醫(yī)生，說我飲食上有什么注意或者說我要不要用什么藥，其實這些都沒有用，現(xiàn)在沒有任何一種藥物是被科學(xué)證明能夠阻止白內(nèi)障進(jìn)展的，也沒有明確的證據(jù)說明某種食物對于阻止白內(nèi)障進(jìn)展有好處。 因為白內(nèi)障是隨著年齡改變，一個生理的改變。要用平常心去看待晶體的老化，在影響生活質(zhì)量之前就順其自然的生活，當(dāng)開始影響正常生活時，到眼科評估，如果確實是白內(nèi)障造成視力下降，就及時進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)，現(xiàn)在白內(nèi)障手術(shù)效果非常好。

白內(nèi)障的癥狀有哪些： 白內(nèi)障是一個老年非常常見的一個疾病，很多老年朋友都很關(guān)心得了白內(nèi)障之后會有哪些癥狀。 白內(nèi)障首要癥狀就是視力下降，白內(nèi)障就像照相機的鏡頭臟了一樣，就是晶狀體發(fā)生了混濁。所以如果用比較臟的照相機去照相的時候，通常照出來的像是模糊的，同樣的，晶狀體發(fā)生了混濁，那么看東西就是模糊的，看不清楚東西，這就是白內(nèi)障最主要的癥狀。除了看東西模糊之外，白內(nèi)障還有一些癥狀，比如說重影看東西一個變成雙的或者好幾個，另外重影不是雙眼重演，兩個眼看東西是重的，但是你把一只眼捂上之后，如果有白內(nèi)障的這只眼看東西也是重影。另外一個癥狀就是虹視，因為晶狀體混濁了之后，它渾濁不是均勻的，那么光線照到眼睛里之后，它在晶體纖維之間發(fā)生散射，這個散射就會產(chǎn)生虹視，比如說看燈泡的時候，本來是一個燈泡，然后這時候會看到燈泡周圍有一片光暈，這些就是虹視。另外一個就是視覺干擾，就是說看東西的時候覺得旁邊有影影超超的有些模糊的東西，然后干擾視力，這是白內(nèi)障的主要的一些癥狀。