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懷孕可以吃面包蛋糕嗎

患者:女,31歲 提問于2019-11-08 15:32

病情描述:
以前很喜歡吃面包蛋糕,懷孕后就沒怎么吃過了,懷孕可以吃面包蛋糕嗎?
共2個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間可以吃面包蛋糕,面包蛋糕是將谷物磨成面粉并加熱制成的食物。面包蛋糕富含鈣、鉀、鎂、鋅、蛋白質、脂肪、碳水化合物和少量維生素,可以補充孕婦所需的營養(yǎng)。而且面包蛋糕的味道多種多樣,容易消化吸收,孕婦需要適當吃面包蛋糕,有利于孕期的時候營養(yǎng)均衡。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕期間可以吃面包蛋糕,但要注意是不要多吃。這主要是因為雖然面包蛋糕,它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質,易于消化、吸收和食用,但是熱量高,容易引起肥胖等疾病。而且有些面包蛋糕看上去很軟,但含有反式脂肪酸,會影響胎兒心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。面包蛋糕中添加的黃油、奶油等添加劑不利于胎兒和母親的健康,所以應該少吃點。
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