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吃雞蛋能補充蛋白質(zhì)嗎

患者:女,25歲 提問于2019-11-03 15:37

病情描述:
我最近尿蛋白質(zhì)過高,吃雞蛋能補充蛋白質(zhì)嗎?
共1個回答
吃雞蛋通常能補充蛋白質(zhì),每個雞蛋含有約13.3克蛋白質(zhì)。同時,雞蛋富含卵磷脂和DHA,有利于神經(jīng)系統(tǒng)和機體的發(fā)育,對大腦和智力也有一定好處。卵磷脂還可以促進肝細胞再生和修復(fù),雞蛋中的維生素B2還能分解和氧化人體中的致癌物質(zhì)。成年人可以每天吃一個雞蛋,對身體有一定好處。
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