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痔瘡患者日常生活應(yīng)該注意什么

患者:男,28歲

病情描述:
我得了痔瘡的毛病好幾年的時(shí)間了,平時(shí)也沒怎么注意,痔瘡患者日常生活應(yīng)該注意什么?
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
1.確保攝入足夠的水來軟化大便,有較好的抗便秘效果。目標(biāo)是每天喝八杯水。每天早上喝冷水可以刺激胃-結(jié)腸反射,促進(jìn)排便,但要注意根據(jù)季節(jié)調(diào)整水溫。2.足夠的纖維。膳食中應(yīng)含有足夠量的纖維,以維持成人每日正常的膳食纖維攝入量。纖維素具有親水性、吸水性,使食物殘?jiān)蛎?,易于排便?/div>
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
首先,要多吃富含纖維素的食物,如玉米、土豆、胡蘿卜、紅薯、海帶等,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、蘋果,這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于大便排出,防止出現(xiàn)便秘。第二,必須禁食辛辣、油膩,油炸、煙熏刺激性大的食物,如花椒、辣椒、胡椒、生姜、洋蔥、大蒜等,在生活中也要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,不要蹲廁,大便要規(guī)律。
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