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減肥口臭什么原因

患者：男，38歲

病情描述:
我現(xiàn)在在減肥，但是出現(xiàn)了口臭的情況，說話的時(shí)候就能夠聞到，減肥口臭什么原因？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

減肥期間口臭可能與飲食結(jié)構(gòu)改變、口腔衛(wèi)生不足、胃腸道功能紊亂、糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔清潔、改善胃腸功能、控制血糖等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)改變

低碳水化合物或高蛋白飲食可能導(dǎo)致酮體產(chǎn)生，引發(fā)特殊口氣。建議增加蔬菜水果攝入，保持膳食纖維平衡，避免長期極端節(jié)食。

2、口腔衛(wèi)生不足

進(jìn)食頻率降低可能減少唾液分泌，增加口腔細(xì)菌滋生。需保持每日兩次刷牙、使用牙線清潔，必要時(shí)用含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌。

3、胃腸道功能紊亂

不規(guī)律飲食易引發(fā)胃酸反流或便秘，產(chǎn)生硫化物氣味?？煞秒p歧桿菌調(diào)節(jié)菌群，使用莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，奧美拉唑減少胃酸分泌。

4、糖尿病影響

血糖控制不佳時(shí)脂肪代謝會(huì)產(chǎn)生丙酮?dú)馕丁Ｐ璞O(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，配合有氧運(yùn)動(dòng)改善代謝。

減肥期間建議保持規(guī)律三餐，每日飲水超過1500毫升，適當(dāng)咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，若口臭持續(xù)兩周以上需就診排查幽門螺桿菌感染等病理性因素。

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