美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕中期每天散步多久最好

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-11-17 17:33

病情描述:
現(xiàn)在懷孕中期特別不愛(ài)動(dòng),可是婆婆讓我每天散散步,說(shuō)是這樣有好處。孕中期每天散步多久最好?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
在孕中期每天可以散步2~3次,一次最多30分鐘左右,總之要讓自己身體感覺(jué)到舒適,不能太勞累,如果在散步的過(guò)程中覺(jué)得有點(diǎn)累的話,可以停下來(lái)休息一下,不然在孕中期也有可能會(huì)發(fā)生早產(chǎn)或者是胎死腹中。散步的話要注意方式方法,不能走的太快,不然有可能會(huì)覺(jué)得腹部不適。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>