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止咳按摩最快的方法

患者:女,25歲

病情描述:
吃了藥止咳都沒用,所以想試試按摩的方式來止咳。止咳按摩最快的方法有哪些?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

止咳可通過按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴等穴位緩解,通常由呼吸道刺激、感染、胃食管反流、慢性炎癥等原因引起。

1、天突穴

位于胸骨上窩中央,用指腹輕柔按壓可緩解咽喉刺激引起的干咳,適合感冒初期或過敏導(dǎo)致的咳嗽。

2、膻中穴

兩乳頭連線中點(diǎn)處,順時針揉按有助于化解痰液,適用于支氣管炎伴隨胸悶痰多的癥狀。

3、肺俞穴

第三胸椎棘突旁開1.5寸,點(diǎn)按該穴位能改善肺功能,對慢性咳嗽或哮喘急性發(fā)作有輔助作用。

4、大椎穴

第七頸椎棘突下凹陷處,強(qiáng)力刺激可緩解外感風(fēng)寒引起的劇烈咳嗽,配合熱敷效果更佳。

按摩時配合飲用溫蜂蜜水或雪梨湯,若咳嗽超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、血痰等癥狀需及時就醫(yī)。

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