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怎么測試自己有口臭

患者:女,24歲

病情描述:
我總感覺自己有點口臭,但不知道是不是,怎么測試自己有口臭?
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

口臭可通過自測方法、他人反饋、專業(yè)檢測等方式判斷,常見原因包括口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病及胃腸問題。

1、自測方法

用舌尖輕舔手腕內(nèi)側(cè),待唾液干燥后聞氣味,若有異味提示口臭。該方法簡單易行但靈敏度有限。

2、他人反饋

請親友近距離聞?wù)f話時的口氣,他人感知更客觀。注意選擇關(guān)系親密者避免尷尬。

3、專業(yè)檢測

使用硫化物監(jiān)測儀或氣相色譜儀可量化口臭程度,需在口腔科完成,結(jié)果準(zhǔn)確可靠。

4、伴隨癥狀

觀察是否伴有舌苔厚膩、牙齦出血、反酸噯氣等癥狀,這些表現(xiàn)可能提示口臭的潛在病因。

建議保持口腔清潔,定期檢查牙齒,減少大蒜洋蔥等刺激性食物攝入,持續(xù)口臭需就醫(yī)排查齲齒、牙周炎或胃腸疾病。

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