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有高血壓的人吃什么好

患者:男,43歲 提問于2019-11-28 21:23

病情描述:
我前段時間檢查身體,發(fā)現(xiàn)患有高血壓,有高血壓的人吃什么好?
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的人吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食。高血壓病人的飲食治療是減少鈉鹽、降低膳食脂肪、補充適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意補充鈣、鉀,多吃蔬菜和水果,戒煙戒酒,科學(xué)飲酒。而且還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期的用藥物進行治療,控制住疾病。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
高血壓的人吃新鮮的綠色蔬菜好。除了吃藥,還需要調(diào)整日常生活,多注意體育鍛煉,少吃高脂肪食物。如果調(diào)理不效果不明顯的話,應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物來進行治療。平時要適當(dāng)?shù)淖?a href="http://m.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,避免過度的緊張,日常生活中不可以情緒激動,否則會導(dǎo)致血壓升高。
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