美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

人為何會(huì)便秘呢

患者：女，52歲

病情描述:
我媽媽最近得了便秘，我就很納悶人為何會(huì)便秘呢？
共1個(gè)回答
何宗全 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 肝膽外科

便秘可能由膳食纖維攝入不足、飲水過(guò)少、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、膳食纖維不足

日常飲食中蔬菜水果、全谷物攝入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致糞便體積縮小。建議每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，必要時(shí)可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥。

2、水分缺乏

每日飲水量低于1500毫升時(shí)，結(jié)腸會(huì)過(guò)度吸收水分使糞便干結(jié)。養(yǎng)成定時(shí)飲水習(xí)慣，配合使用開(kāi)塞露等潤(rùn)滑性通便劑可改善癥狀。

3、菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)。補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑，同時(shí)增加發(fā)酵食品攝入有助于恢復(fù)腸道功能。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹與排便困難交替。匹維溴銨片可調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合心理疏導(dǎo)治療。

建議便秘持續(xù)超過(guò)兩周者及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病，日常保持適度運(yùn)動(dòng)并建立規(guī)律排便習(xí)慣。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>