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脾陽(yáng)虛泄瀉如何調(diào)理

患者：男，53歲 提問(wèn)于2025-07-24 12:47

病情描述:
這兩天我總是出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀，去我們?cè)\所咨詢，醫(yī)生說(shuō)可能是脾陽(yáng)虛泄瀉，脾陽(yáng)虛泄瀉如何調(diào)理？
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張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

脾陽(yáng)虛泄瀉可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療、艾灸療法、生活方式調(diào)整等方式改善。脾陽(yáng)虛泄瀉通常由飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累、久病體虛、外感寒邪等原因引起。

1、飲食調(diào)理

避免生冷寒涼食物，適量食用山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾溫陽(yáng)食材，烹飪時(shí)可加入生姜、肉桂等溫性調(diào)料。

2、藥物治療

可能與脾胃虛弱、陽(yáng)氣不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為大便溏薄、腹部冷痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、四神丸、補(bǔ)中益氣湯等溫補(bǔ)脾陽(yáng)的中成藥。

3、艾灸療法

選擇中脘、神闕、足三里等穴位進(jìn)行艾灸，有助于溫補(bǔ)脾陽(yáng)，改善消化功能，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

4、生活方式調(diào)整

注意腹部保暖，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。

日?？蛇m當(dāng)食用紅棗、桂圓等溫補(bǔ)性食物，避免久坐久臥，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行辨證治療。

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