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鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效

患者:女,34歲 提問于2019-12-12 17:50

病情描述:
我聽別人說鵝蛋的營養(yǎng)價值非常高所以我經(jīng)常吃鵝蛋,鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鵝蛋有補中益氣、滋養(yǎng)肝腎、補充身體氣血的功效能,在產(chǎn)后虛弱的時候可以多吃一些鵝蛋或者吃鵝蛋湯,能夠補充身體的氣血來緩解氣血不足的情況,還能更快的促進子宮恢復(fù),肝腎虛弱的時候也可以多吃鵝蛋,鵝蛋里面的微量元素也特別的高,補充身體營養(yǎng)效果比較好。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鵝蛋能夠起到補鈣補充身體維生素的功效,鵝蛋里面的蛋白質(zhì)含量比較高,而且維生素a維生素d含量也比較高,能夠促進身體對鈣磷元素的吸收,可以在早餐的時候吃煮鵝蛋,能夠維持人體一天中所需要的營養(yǎng),盡量不要吃的太多,防止容易引起身體腎臟蛋白質(zhì)不能代謝。
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