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缺鐵性貧血飲食注意事項有哪些

患者:女,25歲 提問于2019-12-08 17:46

病情描述:
我最近沒有力氣檢查缺鐵性貧血。缺鐵性貧血飲食注意事項有哪些?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
缺鐵性貧血可以吃一些蛋白質(zhì)高的食品,含鐵豐富的食材。像高蛋白的食品有奶制品和豆制品,鐵豐富的食材有紫菜和香菇還有海帶等食材,最好在烹食的時候使用鐵鍋可以補充鐵元素,另外還可以吃維生素c和b含量多的食材對貧血有預(yù)防的作用。
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