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脂溢性皮炎怎么飲食

患者:女,38歲

病情描述:
得了脂溢性皮炎,我已經(jīng)治療了一段時(shí)間,飲食上要注意些什么?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

脂溢性皮炎患者可以適量吃三文魚、燕麥、西藍(lán)花、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6片、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)方甘草酸苷片、他克莫司軟膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、三文魚

三文魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng),改善脂溢性皮炎癥狀。

2、燕麥

燕麥含有豐富的膳食纖維和B族維生素,能夠調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌,緩解皮膚瘙癢。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于增強(qiáng)皮膚屏障功能,減少皮膚刺激。

4、酸奶

酸奶含有益生菌,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,間接改善皮膚炎癥狀態(tài)。

二、藥物

1、維生素B6片

維生素B6參與皮膚代謝,可調(diào)節(jié)皮脂腺功能,改善脂溢性皮炎癥狀。

2、葡萄糖酸鋅口服液

鋅元素具有抗炎作用,能夠減輕皮膚紅斑和鱗屑癥狀。

3、復(fù)方甘草酸苷片

該藥物具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用,適用于中度脂溢性皮炎患者。

4、他克莫司軟膏

外用免疫調(diào)節(jié)劑,適用于面部等敏感部位的脂溢性皮炎治療。

脂溢性皮炎患者應(yīng)避免高糖高脂飲食,保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善皮膚狀況,癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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