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指甲營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦

患者：女，8歲

病情描述:
今天給我的孩子剪指甲的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)指甲上有一條豎紋，去看了一下醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)是指甲營(yíng)養(yǎng)不良，指甲營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

指甲營(yíng)養(yǎng)不良可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、局部護(hù)理、治療原發(fā)病等方式改善。指甲營(yíng)養(yǎng)不良通常由營(yíng)養(yǎng)缺乏、外傷刺激、真菌感染、慢性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

日常飲食缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲變脆分層。建議增加雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物攝入。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

明確缺乏維生素A、B族維生素或生物素時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、維生素E軟膠囊等補(bǔ)充劑。

3、局部護(hù)理

避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑，修剪指甲時(shí)保留適當(dāng)長(zhǎng)度。可涂抹含尿素成分的護(hù)甲霜幫助修復(fù)受損甲板。

4、治療原發(fā)病

指甲營(yíng)養(yǎng)不良可能與銀屑病、甲狀腺功能減退、貧血等疾病有關(guān)，通常伴隨皮膚鱗屑、乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病使用阿維A膠囊、左甲狀腺素鈉片等藥物。

保持指甲清潔干燥，避免外力損傷，若伴隨甲溝紅腫等感染表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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