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孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理

患者:男,10歲

病情描述:
我家孩子嚴(yán)重的營養(yǎng)不良,頭發(fā)特別的干枯而且身高還特別的矮,孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

孩子營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長發(fā)育、治療基礎(chǔ)疾病等方式調(diào)理。營養(yǎng)不良通常由挑食偏食、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病、遺傳代謝異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋魚肉、含鐵豐富的動物肝臟、含鈣的乳制品及多種維生素的蔬菜水果。避免高糖高鹽零食,建立規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復(fù)方氨基酸注射液、維生素AD滴劑等。家長需定期復(fù)查血清微量元素水平。

3、監(jiān)測生長發(fā)育

家長需每月測量身高體重并繪制生長曲線圖,記錄頭圍胸圍等指標(biāo)。若連續(xù)3個月百分位下降需及時就醫(yī)。

4、治療基礎(chǔ)疾病

可能與乳糜瀉、囊性纖維化、慢性腎病等因素有關(guān),通常出現(xiàn)腹瀉水腫、發(fā)育遲緩等癥狀。需完善腸鏡基因檢測等明確診斷。

建議每日保證孩子2小時戶外活動,烹飪時采用蒸煮方式保留營養(yǎng),避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成心理抗拒。

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