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番石榴怎么吃

患者:男,35歲 提問(wèn)于2019-12-16 19:57

病情描述:
我最近買(mǎi)了一些番石榴,番石榴應(yīng)該怎么吃才好?
共2個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
番石榴具有味道甘甜、果心較少籽、果肉柔滑等特點(diǎn)??梢栽谏厦嫒錾纤崦贩鄣绕穱L、可以榨成汁品嘗、還可以選擇腌制番石榴食用等。經(jīng)常吃可以有效的提高身體素質(zhì)、增加食欲、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育等。番石榴果實(shí)中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及各種維生素等有利于人體生長(zhǎng)的有利成分。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
番石榴具有汁多甘甜,細(xì)膩爽口等口味。其中含有蛋白質(zhì)、維他命C等維生素成分,番石榴與酸梅粉或鹽巴搭配食用,口感效果會(huì)更好,番石榴可以做新鮮水果直接食用,煮熟的番石榴還可以制成果醬食用,在制作果汁時(shí)加入番石榴還可以增加味道。
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