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經(jīng)期可以吃巧克力嗎

患者:女,31歲 提問于2019-12-08 19:10

病情描述:
今天是我月經(jīng)的第2天,老公下班回來給我買了一些巧克力讓我吃,經(jīng)期可以吃巧克力嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)期通常是可以吃巧克力的,在女性的月經(jīng)期間身體一般會(huì)特別的虛弱,如果適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆?,還可以起到補(bǔ)充身體能量的作用,而且還可以起到緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象,但是在吃巧克力的時(shí)候,應(yīng)避免在晚上睡覺之前吃,否則很容易引發(fā)蛀牙的情況。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)期但是可以吃巧克力的,但是在吃巧克力的時(shí)候,一定要避免吃的太多,很容易會(huì)引發(fā)身體上火的情況,月經(jīng)期間吃巧克力有利于促進(jìn)血液的循環(huán),可以使經(jīng)血更加順利的排出,在女性月經(jīng)的前三天應(yīng)避免洗澡,而且在月經(jīng)期間應(yīng)做好身體的保暖。
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