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獻(xiàn)血對身體有害嗎

患者:女,32歲

病情描述:
為了得到獻(xiàn)血的榮譽證書,我去做的獻(xiàn)血,獻(xiàn)血后頭暈,獻(xiàn)血對身體有害嗎?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

獻(xiàn)血對身體通常無害。健康成年人獻(xiàn)血后骨髓會加速造血,血液成分可在短期內(nèi)恢復(fù),獻(xiàn)血可能帶來的輕微影響主要有獻(xiàn)血后疲勞、短暫頭暈、針孔處淤青、鐵儲備暫時降低。

1、獻(xiàn)血后疲勞

獻(xiàn)血后部分人可能出現(xiàn)乏力感,與血容量暫時減少有關(guān),建議24小時內(nèi)避免劇烈運動,補充含鐵食物如瘦肉或菠菜。

2、短暫頭暈

血管迷走神經(jīng)反射可能導(dǎo)致短暫眩暈,獻(xiàn)血后需靜坐觀察15分鐘,飲用糖水可幫助緩解癥狀。

3、針孔處淤青

穿刺技術(shù)或按壓不當(dāng)可能引起局部淤血,48小時內(nèi)冷敷后可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)吸收。

4、鐵儲備降低

每獻(xiàn)全血200毫升約損失100毫克鐵,間隔半年以上獻(xiàn)血可避免鐵缺乏,女性獻(xiàn)血者需特別注意經(jīng)期后補鐵。

符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)的人群定期獻(xiàn)血不會影響健康,獻(xiàn)血前需進(jìn)行血紅蛋白檢測,獻(xiàn)血后保持充足水分?jǐn)z入并避免立即提重物。

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