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免疫力低下吃什么

患者:女,24歲

病情描述:
我經(jīng)常會出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況,醫(yī)生說是免疫力低下,免疫力低下吃什么?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

若出現(xiàn)免疫力低下情況,可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德、胸腺肽、脾氨肽、轉(zhuǎn)移因子等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和蘿卜硫素,有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)白細(xì)胞生成。

3. 牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,對維持免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要。

4. 酸奶

酸奶含益生菌和維生素D,可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,增強(qiáng)免疫應(yīng)答。

二、藥物

1. 匹多莫德

匹多莫德為免疫調(diào)節(jié)劑,適用于反復(fù)呼吸道感染等免疫缺陷狀態(tài)。

2. 胸腺肽

胸腺肽能促進(jìn)T淋巴細(xì)胞分化成熟,改善細(xì)胞免疫功能低下。

3. 脾氨肽

脾氨肽通過激活巨噬細(xì)胞和NK細(xì)胞,增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫。

4. 轉(zhuǎn)移因子

轉(zhuǎn)移因子可傳遞免疫信息,用于病毒感染或繼發(fā)性免疫缺陷。

日常需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,避免高糖高脂飲食,出現(xiàn)持續(xù)感染癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估免疫功能。

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