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更年期如何調(diào)理

患者:女,49歲 提問于2019-12-15 21:31

病情描述:
最近一段時(shí)間我經(jīng)常出現(xiàn)身體容易出汗,到醫(yī)院檢查就是更年期,更年期如何調(diào)理?
共2個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
更年期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服谷維素來進(jìn)行調(diào)理,更年期是月經(jīng)退潮后出現(xiàn)的正常的生理反應(yīng),更年期會(huì)出現(xiàn)面色潮紅,或者是身體容易出汗,失眠多夢(mèng)等癥狀,出現(xiàn)這種情況,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉庥醒醯捏w育鍛煉,比如有乒乓球等,快走或者是慢跑。
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
更年期可以多吃一些含有維生素豐富的水果或者蔬菜來進(jìn)行調(diào)理,也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饩蹠?huì)可以有效進(jìn)行調(diào)理,更年期患者是由于激素紊亂引起的,會(huì)出現(xiàn)身體乏力或者是沒有食欲等癥狀,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脾氣比較暴躁,或者是容易激怒等情況的發(fā)生。
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