美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

3歲兒童便秘怎么調(diào)理

患者：男，3歲

病情描述:
我家的兒子這兩天出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，拉大便的時(shí)候總是很費(fèi)勁，去醫(yī)院做了一下檢查，醫(yī)生說可以通過藥物方法來進(jìn)行治療，三歲兒童便秘怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

3歲兒童便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、藥物輔助等方式調(diào)理。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動。避免過多食用精制米面和乳制品。

2、增加運(yùn)動量

每日保證充足活動時(shí)間，家長需引導(dǎo)孩子進(jìn)行跑跳等運(yùn)動，通過腹部肌肉活動刺激腸蠕動。避免長時(shí)間靜坐玩電子設(shè)備。

3、培養(yǎng)排便習(xí)慣

家長需固定每日晨起或餐后安排坐便訓(xùn)練，建立條件反射。選擇高度合適的兒童坐便器，保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié)的排便體位。

4、藥物輔助

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露或聚乙二醇電解質(zhì)散劑。先天性巨結(jié)腸需小兒外科評估手術(shù)治療。

家長需記錄孩子排便頻率和性狀變化，若出現(xiàn)腹脹拒食或便血需及時(shí)就醫(yī)。日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>