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兒童營養(yǎng)不良怎么調(diào)理

患者:男,5歲

病情描述:
這段時間我家的孩子出現(xiàn)了渾身乏力,而且還出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,兒童營養(yǎng)不良怎么調(diào)理?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

兒童營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長發(fā)育、治療基礎(chǔ)疾病等方式調(diào)理。營養(yǎng)不良通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化吸收障礙、慢性疾病、遺傳代謝異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需逐步增加高蛋白食物如雞蛋、魚肉,搭配全谷物和新鮮蔬菜水果,采用少食多餐方式。避免強(qiáng)迫進(jìn)食,建立規(guī)律進(jìn)餐時間。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復(fù)方氨基酸注射液、維生素AD滴劑。家長需定期復(fù)查血清微量元素水平。

3、監(jiān)測生長發(fā)育

家長需每月測量身高體重并繪制生長曲線,記錄飲食日記。若連續(xù)3個月生長遲緩,應(yīng)及時就診兒童保健科。

4、治療基礎(chǔ)疾病

可能與乳糖不耐受、先天性心臟病、慢性腹瀉等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為體重不增、反復(fù)感染等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行藥物治療或營養(yǎng)支持。

建議家長學(xué)習(xí)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)知識,避免過度依賴配方奶粉,適當(dāng)增加戶外活動促進(jìn)維生素D合成,定期進(jìn)行兒童保健體檢。

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