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維生素b族作用及功能

患者：男，29歲 提問(wèn)于2019-12-09 18:38

病情描述:
最近工作壓力很大，情緒特別焦慮，網(wǎng)上看到維b可以緩解，維生素b族有哪些作用及功能？
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
b族有多種維生素，主要是維B6、維B12、葉酸等。B組維生素的主要功能和功能如下。它作用于人體神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)人體產(chǎn)生的能量。能抑制焦慮、緩解精神緊張等。還可以激活大腦功能，預(yù)防阿耳茨海默氏??；防止粗糙皮膚、油膩的頭發(fā)和鈍的頭發(fā)，保護(hù)皮膚和粘膜。有助于胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
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