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陽痿食療有哪些

患者：男，26歲

病情描述:
我檢查得知患有陽痿，陽痿的食療方法有哪些？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

出現(xiàn)陽痿癥狀或確診勃起功能障礙時(shí)，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于促進(jìn)睪酮合成，改善性功能。

2. 核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能幫助改善血管內(nèi)皮功能，增強(qiáng)勃起硬度。

3. 韭菜

韭菜含硫化物和鋅，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽作用。

4. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸，有助于改善生殖系統(tǒng)血液循環(huán)。

二、藥物

1. 西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過增加陰莖血流改善勃起功能。

2. 他達(dá)拉非

長(zhǎng)效PDE5抑制劑，作用時(shí)間可達(dá)36小時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3. 伐地那非

選擇性PDE5抑制劑，起效較快，適用于特定人群。

4. 十一酸睪酮

睪酮補(bǔ)充劑，適用于伴有雄激素缺乏的勃起功能障礙患者。

日常需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免過度勞累和精神緊張，同時(shí)戒煙限酒有助于改善勃起功能。

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