預(yù)防宮頸息肉復(fù)發(fā)可通過定期婦科檢查、保持會(huì)陰清潔、控制激素水平、避免慢性炎癥等方式實(shí)現(xiàn)。宮頸息肉復(fù)發(fā)與激素失衡、慢性炎癥刺激、局部衛(wèi)生不良、醫(yī)源性損傷等因素有關(guān)。
1、定期檢查
每6-12個(gè)月進(jìn)行婦科檢查及宮頸TCT篩查,早期發(fā)現(xiàn)宮頸黏膜異常增生可及時(shí)處理,降低復(fù)發(fā)概率。
2、會(huì)陰護(hù)理
日常使用溫水清潔外陰,避免頻繁陰道沖洗,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生用品,減少病原微生物定植風(fēng)險(xiǎn)。
3、激素調(diào)控
圍絕經(jīng)期女性在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用雌激素制劑,避免自行服用含激素保健品,維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
4、炎癥控制
積極治療陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥,可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、苦參凝膠等藥物,消除慢性刺激因素。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免性生活及盆浴,日常增加西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等十字花科蔬菜攝入,適度有氧運(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)免疫力。