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腕管綜合征的最佳治療

患者:男,33歲

病情描述:
我因為前一陣打字太多,而且打字的姿勢不正確,得了腕管綜合征,一開始沒有在意,現(xiàn)在已經(jīng)有半年多了。最近情況越來越嚴重,腕管綜合征的最佳治療?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腕管綜合征可通過腕部制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。癥狀嚴重程度不同,治療方法有所差異。

1、腕部制動

減少手腕活動有助于緩解癥狀,可使用護腕固定腕關(guān)節(jié),避免重復性手部動作。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1有助于神經(jīng)修復。

3、物理治療

超聲波治療、低頻電刺激可促進局部炎癥吸收,熱敷配合手法松解能緩解腕橫韌帶壓迫。

4、手術(shù)治療

腕橫韌帶切開減壓術(shù)適用于保守治療無效者,內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小恢復快,術(shù)后需配合康復訓練。

避免長時間保持手腕屈曲姿勢,工作時注意調(diào)整桌椅高度,定期做手腕伸展運動有助于預(yù)防癥狀加重。

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