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正常的月經(jīng)周期是多少天

患者：女，15歲

病情描述:
我是第一次來月經(jīng)不知道月經(jīng)周期是多長，正常的月經(jīng)周期是多少天？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

正常月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天左右，實(shí)際周期長度受激素水平、情緒壓力、體重變化、疾病因素等多種因素影響。

1、激素水平

下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控的雌激素和孕激素周期性變化是月經(jīng)周期的基礎(chǔ)，內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致周期縮短或延長。

2、情緒壓力

長期焦慮、抑郁等情緒應(yīng)激可通過影響下丘腦功能導(dǎo)致排卵異常，表現(xiàn)為周期不規(guī)律。

3、體重變化

短期內(nèi)體重驟增驟減會影響脂肪組織中雌激素的轉(zhuǎn)化，BMI低于18.5或超過30均可能干擾正常周期。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病常伴隨月經(jīng)紊亂，通常表現(xiàn)為周期延長、經(jīng)量改變等癥狀。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，保持規(guī)律作息和均衡飲食，若持續(xù)出現(xiàn)周期小于21天或大于35天應(yīng)及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科。

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