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骨折吃什么魚好

患者:女,28歲 提問于2019-12-17 13:43

病情描述:
前些天我的腿骨折了,一直在進(jìn)行恢復(fù),都說多吃魚可以起到滋補(bǔ)的效果,骨折吃什么魚好?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
骨折可以吃黑魚,最好是可以燉成湯飲用,這樣有利于傷口的愈合,通常也可以及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),而且魚類里面含有的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)還是比較豐富的,除了喝魚湯也可以喝一些羊骨湯或者是陸金湯進(jìn)行緩解,這樣也可以起到滋補(bǔ)的效果。
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